Сообщений в теме: 7

[Sergej]

Привет всем!
Я часто ощущаю движения энергии по телу.Это происходит при медитации,молитвах и при возвышенных мыслях о существовании...
Энергия входит в области шеи проходит вниз по позвоночнику,рукам и ногам.Поднимается к макушке головы,как бы сжимает ее,и рассеивается.
Мне интересно узнать,что происходит со мной?Что это?

[Swami Antar Dhan]

Похоже на активизацию нервной системы в теле. Причин может быть море, тут, мне кажется, только наблюдение поможет: в каких обтоятельствах, где, с кем, когда, что думал, какие эмоции, что мимо пролетало и т.п.

[Sergej]

Antardhan (05 февраля 2010 - 23:40) писал:

Похоже на активизацию нервной системы в теле. Причин может быть море, тут, мне кажется, только наблюдение поможет: в каких обтоятельствах, где, с кем, когда, что думал, какие эмоции, что мимо пролетало и т.п.

Если,можно,точнее.Как понять активизация нервной системы?
Ну,допустим,я знаю при каких обстоятельствах,это происходит.Но,оно мне об этом ничего не говорит!
Спасибо!

[Swami Antar Dhan]

Вкратце - какая-то нейронная связь в мозгу перемыкает и мозг подаёт команду на выброс нейромедиаторов, они активизируют нервные узлы и по нервам проходит электрический ток - сигнал. Я в биохимии и биофизике не профессор.

Какая нейронная связь и за какое событие, мысль, эмоцию или явление она отвечает - да кто ж знает. Их там миллиарды, да плюс людей ещё миллиарды разных. У кого как.

[Sergej]

Antardhan (06 февраля 2010 - 01:56) писал:

Вкратце - какая-то нейронная связь в мозгу перемыкает и мозг подаёт команду на выброс нейромедиаторов, они активизируют нервные узлы и по нервам проходит электрический ток - сигнал. Я в биохимии и биофизике не профессор.

Какая нейронная связь и за какое событие, мысль, эмоцию или явление она отвечает - да кто ж знает. Их там миллиарды, да плюс людей ещё миллиарды разных. У кого как.

Спасибо!

[Sergej]

Я хотел бы еще узнать,по поводу медитации.
Теоретически я знаю, как освободиться от мыслей во время медитаций.Ну,интересно узнать,как делают это практики,и с чего начинать?
У меня еще не получается, полностью уйти от мыслей в сторону!

[Swami Antar Dhan]

Начинать, на мой взгляд, лучше с комплекса практик. Что-то на очищение, что-то на набор энергий, что-то на терапию и какое-то время на просто сидение. Если вы будете вместо всего этого пытаться избавляться от мыслей - ничего не получится (у меня, по крайней мере, не получалось). Вы будете им давать энергию и максимум, что выйдет, это одна большая мысль "я не думаю", которая подавит все остальные.

Комплекс же даёт другой подход. Терапиями и очистками вы прорабатываете проблемы, эмоции и блоки, вокруг которых собственно рой мыслей и шумит. Уйдут эти проблемы-причины - рою просто негде будет жужжать. Соответственно, уйдут и мысли-следствия. Энергопрактиками вы научитесь поддерживать в себе баланс энергий и не впадать в депрессию и откаты из-за их отсутствия (многие практики и упражнения энергозатратны, причём не только в плане физической энергии от пищи). Ну и простым сидением-дзадзеном вы научитеь ничего не делать. И мыслей в сидении будет становиться всё меньше и меньше, они будут всё тише и тише. И борьбы с ними или подавления не потребуется.

Я бы так подходил к вопросу, это не обязательная для всех программа съезда кпсс. Тем, чем я пользовался, есть в подфоруме "Практики".

Сообщение отредактировал Antardhan: 06 февраля 2010 - 11:02

[Sergej]

Antardhan (06 февраля 2010 - 11:02) писал:

Начинать, на мой взгляд, лучше с комплекса практик. Что-то на очищение, что-то на набор энергий, что-то на терапию и какое-то время на просто сидение. Если вы будете вместо всего этого пытаться избавляться от мыслей - ничего не получится (у меня, по крайней мере, не получалось). Вы будете им давать энергию и максимум, что выйдет, это одна большая мысль "я не думаю", которая подавит все остальные.

Комплекс же даёт другой подход. Терапиями и очистками вы прорабатываете проблемы, эмоции и блоки, вокруг которых собственно рой мыслей и шумит. Уйдут эти проблемы-причины - рою просто негде будет жужжать. Соответственно, уйдут и мысли-следствия. Энергопрактиками вы научитесь поддерживать в себе баланс энергий и не впадать в депрессию и откаты из-за их отсутствия (многие практики и упражнения энергозатратны, причём не только в плане физической энергии от пищи). Ну и простым сидением-дзадзеном вы научитеь ничего не делать. И мыслей в сидении будет становиться всё меньше и меньше, они будут всё тише и тише. И борьбы с ними или подавления не потребуется.

Я бы так подходил к вопросу, это не обязательная для всех программа съезда кпсс. Тем, чем я пользовался, есть в подфоруме "Практики".

Спасибо!
Буду учиться.