В этой теме нет ответов

[lvbra]

Моя мать была мудрой и благородной женщиной, и свою великолепную философию она передала мне. Именно она научила меня мысленным заменам. Моим постоянным товарищем был небольшой пес по кличке Вилбур, которого я очень любил. Его убили. С разбитым сердцем я при­шел к матери со своим горем. Когда я рыдал у нее на руках, она рассказала мне, как победить боль потери мысленной заменой. Вместо того, что бы плакать над собакой, она посоветовала мне изменить направление мыслей и думать о тех счастливых временах, когда у меня был Вилбур, вспомнить долгие прогулки весной, когда все было в цвету, и Вилбур охотился на кроликов, которые всегда оставляли его в дураках. После того, как я представил все это, я начал смеяться сквозь слезы, вспоминая выражение сбитого с толку Вилбура, когда кролик ускользал. Я начал рассказывать матери о других его проделках, а она улыбалась в ответ. С тех пор, когда бы я не думал о собаке, я автоматически заменял чувство потери счастьем воспоминаний.

Под руководством матери я применял эту здоровую замену мыслей к другим детским печалям. Замена печальных мыслей счастливыми стала духовной привычкой, которая спасала меня от многих нервных срывов в течение долгих лет жизни.

Горе о потере кого-то дорогого — одно из величайших потрясений. Может наступить такая депрессия, что это приведет к смерти. Я хорошо знаю значение этого горя. Несмотря на мою философию и мой замечательный запас жизненных сил, я здорово похудел за несколько дней от такого горя, а мои внутренние органы - особенно сердце и легкие - были так угнетены, что было даже трудно дышать. Я знаю, как трудно взять такое горе под контроль. Но это можно сделать с помощью внутренней мыслен ной замены. Только одна мысль может занимать мозг в это время. Силой воли мы можем отбросить несчастливые горестные мысли и заменить их счастливыми воспоминаниями. Печаль — это огромная трата нервной силы. Слезы не могут устранить причину горя. Такая бесполезная трата нервной энергии может быть остановлена мысленной заменой. Пусть же созидательные, счастливые мысли займут ваш ум.

И все опять приходит к царству небесному в вас самих. В ваших силах сделать ваше царство замечательным местом, полным вдохновения.

„Человеческий ум таков, что он может и ад сделать небесами

и небеса адом".

Милтон „Потерянный рай".