Сообщений в теме: 3

[bois]

Здравствуйте.В интегральной йоге Ауробиндо он описал по-поводу успокоению ума,он занимался в этом направлении около 3-ех лет,встретил гуру,имени не помню,но это не важно и он обучил его технике какой он не пишет ,что в течении 2-3ех дней его ум полностью успокоился растворилось эго.Ясмотрю по-себе к чему я применяю силовой метод,это либо не дает результатов либо тащишься как черепаха. Теперь личный вопрос.Около месяца я делаю динамическую медитацию,сегодня на втором этапе медитации ноги стали ватные,вселенское чувство голода,и стало заносить т.е. провалы когда засыпаешь,что могла собрала в кучку,ощущение не из очень приятных.

[Swami Antar Dhan]

От физических упражнений такое бывает. И мышцы устают, и есть хочется, и энергию пополнить.

[bois]

Antardhan (6 Feb 2009, 10:38) писал:

От физических упражнений такое бывает. И мышцы устают, и есть хочется, и энергию пополнить.

еще вопрос по-состоянию,несколько дней хожу как между небом и землей иногда трудно понимается где находишься,состояние ступора.Такое со мной впервые,спросить не у кого,почему и что с этим делать,очень не приятное состояние и страшновато от последствий.Напишите,что это такое и что с этим состоянием делать.

[Swami Antar Dhan]

Состояние "между небом и землёй" может означать что угодно. В том числе и у одного и того же человека в разное время. Настроение там, мысли, эмоции, здоровье, гормональный баланс - что угодно может влиять на то, что человек скажет "между небом и землёй". А другой ничего не поймёт из этой поэзии. Между небом и землёй - это где?

Обратитесь к доктору. Ну а чтобы от медитации не улетать - заземляйтесь.