Перейти к содержимому



Zelim

Регистрация: 15 сен 2008
Offline Активность: 07 апр 2012 16:38
-----

Мои сообщения

В теме: Неосознанность в медитации

07 апреля 2012 - 16:37

Просмотр сообщенияNapalmXC (07 апреля 2012 - 15:24) писал:

Zelim, как читать мантру - про себя или вслух? Какую мантру?

Про себя. Активно практиковать в присутствии посторонних, если это не твоя группа практики, не так уж и просто, так что какое-то время у тебя должно быть, ты ж не прикован там к батарее, в туалет и столовую ходишь, не вкалываешь на кирпичном заводе с утра до сумерек. Сейчас, например, вокруг тебя кто-то есть? Выйти днем подальше, куда-нибудь в парк, сядь там на лавку или выйди с работы в ближайший сквер или из дома на лавочку во дворе - ни у кого не возникнет вопросов, что ты пошел проветриться 20 минут. Можно в транспорте, в мтеро, в автобусе. Главное - научиться осознанности, делать то что делаешь без того, чтобы утонуть в диалоге с собой. То есть когда ты идешь - ты идешь, когда ты одеваешь рубашку - ты одеваешь рубашку, когда ты моешь пол - ты моешь пол и т. п. Ум и без рефлексии неплохо работает. Тогда энергии будет тьма.

Цитата

какое оптимальное время для подобных практик?


Для практик лучшее время 3-4 утра - когда минимальное количество проезжающих машин, гопота под окном уже разошлась баиньки и не орет, а дворники еще не вышли на работу со своей уборочной техникой. Но такое время тратить лучше не на мантры, которые все-таки достаточно поверхностны, но зато на них проще концентрироваться, а на медитацию на дыхании, например. Если шумно даже в три утра - беруши или плеер в уши с музыкой.

В теме: Плач

06 апреля 2012 - 17:41

Просмотр сообщенияNapalmXC (06 апреля 2012 - 16:44) писал:

Кстати, про депрессию. У меня друг детства болеет клинической депрессией. Ну там психо-неврологический диспансер, стационар, уколы, таблетки и все дела. Мы с ним болтали на жту тему и он говорил, что единственное, что он придумал - это наблюдать за своими состояниями, получается это у него или нет. Типа того, что если созанние/психика достаточно изучит их, привыкнет к ним, накопает аналогии, то сумеет имеи управлять и они уйдут. Наблюдать и ждать, что сами процессы завершатся таким же образом, как и начались. В правильном направлении роет?


Наблюдение чего-то (в данном случае состояний депрессии) - это двойственность (есть ты, и есть состояние, ты отделен от наблюдаемого), которая может привести к ещё большему расстройству и дисассоциации. Нет границы между тобой и каким-то там состоянием, все едино, двойственность отсутствует, наблюдать нужно того кто воспринимает, а не эго-характер с его установками, особенностями и проблемами.

В теме: Неосознанность в медитации

06 апреля 2012 - 17:34

Просмотр сообщенияNapalmXC (06 апреля 2012 - 16:47) писал:

А какие конкретно техники на ОВД порекомендуете?

Если хочешь конкретики, то когда появилось свободное время и заметил что начал рефлексировать - читай мантру, а потом когда установится пустота минут через 15-20-30 в голове ничего не думай, слушай звуки, ощущай тело. Делать не торопясь каждый день.

В теме: О чём вы будете жалеть перед смертью?

23 июня 2011 - 18:29

http://rutube.ru/tracks/1084997.html
Этот? Какой-то он стремный....

В теме: "Медитация под знаком вопроса" 28 февраля 2010 года

12 марта 2010 - 12:25

Просмотр сообщенияtreedTV (12 марта 2010 - 12:13) писал:

Академик Николай Левашов


:lol: :wacko: Ха, кто только сейчас себя академиком не называет!

Цитата

Известный антисемит, оккультист и псевдоученый Николай Левашов был награжден 30 июня 2008 года орденом с громким названием «Гордость России», учрежденным благотворительным фондом «Гордость Отечества».

Трубящий на каждом шагу о своем «академическом» звании господин Левашов в действительности является членом малоизвестных общественных организаций «Международная Академия Энергоинформационных наук», «Академия Информатизации» и «Всемирная Академия Наук Комплексной Безопасности». С начала 90-х годов по 2006 год проживал в США. В России Левашов известен своими псевдонаучными трудами, а также книгами, пропагандирующими махровый антисемитизм и ненависть к христианству, и Православию, в частности. Так, весь еврейский народ «академик» называет «слугами социальных паразитов», христианство – «модернизированным культом Осириса, который зомбирует людей, превращая их в рабов не только телесных, но и духовных».


Цитата

Сам Левашов приводит в пример следующие «научные» достижения:

1) В январе 1990 г силой мысли уменьшил радиоактивное загрязнение чернобыльской зоны, в которой уровень радиации стал в 6 раз меньше, чем в Москве.

2) В октябре 1991 года за 5 минут силой мысли очистил все реки и водоемы Архангельской области и нейтрализовал кислотные дожди. После этой «операции» вода, по словам Левашова, «до сих пор самая чистейшая и лучшая в России».

3) В США остановил силой мысли более десяти ураганов, в том числе в считанные секунды нейтрализовал супершторм «Лили»

4) Остановил силой мысли бушевавшие осенью 2007 пожары в Калифорнии по личной просьбе американского правительства

5) Закрыл силой мысли несколько озоновых дыр, как в России, так в других странах мира.

6) Регулярно силой мысли наводит дожди в те места, где идет засуха

Полный список достижений «академика» можно посмотреть на его личном сайте. С учетом работоспособности господина Левашова все экологические проблемы планеты Земля можно решить в течение недели.



:lol: :lol: :lol: :lol:

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Медитационные практики, техники и упражнения Ошо. Короткие медитации Онлайн журнал Неосанньяса Форум об Ошо, творчестве, медитации и внутреннем поиске Виртуальная Нео-Коммуна, социальная сеть Группа Ошо, Медитации и Неосанньясы во ВКонтакте Группа Ошо, Медитации и Неосанньясы в Facebook