Цитата
А мне вот не хватает 10 минут во второй стадии. Из меня так и прет. Приходится силом останавливаться.
Ты отождествляешся с эмоцией, входих ее, вместо того чтоб смотреть и пропускать ее в верх. Катарсис происходит не силой, а осознано пропуская поднимающуюсю эмоцию с раслоблением, а не напрежением тела.






Публикации
Не указал
История изменения имен
