SouthStorm

Здраствуйте, мне 29лет

до 25и лет не пил , после тяжелого расставания с девушкой начал пить, увлекаться наркотиками (екстази, шишки, все плоть до LSD в Индии), последние пол года бросал пить
был депрессивным ,злым, все было в жизни очень скверно, хотя не подавал виду. 4 недели назад поехал с друзьями в Испанию, уже не пьющим, хотя один раз все-таки выпил, покурил травки.
знакомый купил для пляжа пару книжек, одна Девида Линча , про его жизнь,сознание и медитацию. Прочитал , зацепило, приехал открыл интернет. нашел этот сайт и еще кучу информации.
начал пробовать медитировать сам дома. три дня просто практиковал дыхание и боролся с мыслями и телом. в течение дня практиковал практику созерцания и постоянно выдыхал плохие мысли.
Через три дня началось - Начал просто летать, исчезло много старых комплексов , энергии не было мне кажется никогда в моей жизни столько, стал коммуникабельным через чур. все делается легко и просто. Исчезли чувства все старые чувства ревность,зависти, злобы, мести.

Жизнь стала супер динамичной и быстрой. провел пару тестов . у знакомого родилась дочка , все отмечали, я помедитировал и поехал в гости, в компании все пили , кто-то покурил травки, я резко среагировал на все это и моментально пришел в состояние полной радости и энергии , веселился больше чем все , но все чисто ,разумно ,сознательно, специально поехал в клуб проверить состояние, в итоге в полном клубе не ощутил прежнего дискомфорта
трезвого человека, был весел , посмотрел на все это =) понял что делать мне там нечего и уехал к девушке, все прошло сказочно, в 8 утра приехал домой, утром шел по двору и пел песни громко, себя бывшего не узнавал.

НО! через 4 дня я испугался , от того что почувствовал инородный шар в области рта , который стал медленно двигаться создавая давление .Я резко прекратил медитацию,
хотя в книге Ошо ясно прочитал, что надо оставаться наблюдателем и принимать все как есть. на следующий день продолжил медитацию и начал просто наблюдать, это нечто (для меня) просто открыло мне рот, я не сопротивлялся , очень сильно открывала рот пару дней , еще через пару дней поднялось к области глаз. прошла неделя и я могу впринципе концентрацией в двигать ее в области головы ,сейчас легко уходит в область лба и немного дальше.

Помогите советом, стоит ли прекратить медитации ? потому что эта энергия в форме шара (который впринципе немного меняет форму) мне доставляет дискомфорт , так как стоит мне сконцетрироваться просто в течении рабочего дня
и откинуть мысли и сразу же эффект проявляется.

Или обязательно стоит найти учителя ?